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2025 서울 여름축제 총정리! 꼭 가야 할 핫플레이스는? 여름 더위에 지쳤다면, 서울의 다채로운 여름축제에서 힐링해보세요. 올여름 놓치면 후회할 명소들을 지금 공개합니다!안녕하세요 여러분! 어느덧 6월이 시작되면서, 본격적인 여름이 다가왔어요. 요즘 날씨가 무더워서 그런지 야외활동보다는 에어컨 바람 아래에만 있고 싶더라고요. 하지만! 매년 이맘때가 되면 꼭 챙겨보는 게 있으니, 바로 서울의 여름축제입니다. 불꽃놀이부터 음악 공연, 수영장 파티까지 정말 다양해서 매주 주말이 기대되는 계절이에요. 올해는 어떤 축제들이 펼쳐질지 벌써부터 설레네요. 제 경험과 소소한 팁들을 모아 제대로 정리해봤으니, 서울에서 여름을 즐기고 싶은 분들이라면 꼭 끝까지 읽어주세요!목차한강에서 열리는 뮤직페스티벌 도심 속 분수와 쿨링존 추천 서울의 여름 야시장 탐방기 아이와 함께하는 여름.. 2025. 6. 6.
다이어트에 좋은 과일, 먹으면서 살 뺄 수 있을까? 과일 좋아하세요? 달콤하고 상큼한 그 맛에 자꾸만 손이 가죠. 그런데 이 과일들이 다이어트에 도움이 된다면?안녕하세요 여러분, 요즘 몸무게 걱정에 냉장고 앞에서 망설이게 되는 나날들이죠. 저도 그랬어요. 특히나 여름이 다가오면 슬슬 옷이 얇아지고, 갑자기 위기감을 느끼게 되잖아요. 그래서 저는 ‘먹으면서 살 빼기’에 집중하게 되었고, 그중에서도 가장 쉽게 접근할 수 있는 게 바로 과일이더라구요. 하지만 모든 과일이 다이어트에 좋은 건 아니에요. 당도도 제각각이고, 포만감도 다르고요. 오늘은 제가 직접 경험한 과일 다이어트 이야기와 함께, 다이어트에 특히 좋은 과일들을 정리해봤어요. 진짜 맛있게 먹으면서 건강하게 살 뺄 수 있다면, 해볼만 하지 않을까요?목차저칼로리 과일의 힘 식이섬유가 풍부한 과일들 다이.. 2025. 6. 6.
다이어트를 맛있게! 저탄고지 간식 완벽 가이드 간식이 먹고 싶을 땐? 탄수화물 걱정 없이, 맛있고 든든한 저탄고지 간식으로 해결하세요!안녕하세요, 여러분! 저탄고지 식단을 하다 보면 간식 생각이 간절해질 때 많잖아요. 저도 다이어트 초반엔 무작정 참고 참다 결국 편의점에서 초콜릿이나 과자를 사먹고 후회한 적이 수도 없이 많아요. 그런데 어느 날, 저탄고지 원칙을 지키면서도 정말 맛있게 즐길 수 있는 간식들이 있다는 걸 알고 나선 삶의 질이 달라졌어요. 오늘은 제가 직접 먹어보고 검증한 저탄고지 간식들을 소개해드릴게요. 정말 ‘이게 다이어트 간식 맞아?’ 싶을 만큼 놀랍고 맛있는 것들이니 기대하셔도 좋아요!목차저탄고지 간식이란? 영양 기준과 주의할 점 직접 만드는 저탄고지 간식 편의점 & 마트에서 찾은 LCHF 제품 간식별 성분 비교표 실패 없는 간식.. 2025. 6. 5.
여름철 냉방비 절약 꿀팁 무더운 여름, 에어컨을 켜면 시원하지만 전기요금 고지서는 무섭죠? 냉방비, 똑똑하게 줄일 수 있습니다.안녕하세요, 여러분! 요즘 날씨 정말 덥죠? 저는 벌써부터 선풍기 두 대를 풀가동하고 있어요. 근데 문제는 에어컨을 하루만 켜도 전기요금이 훅 치솟는다는 거죠. 작년 여름엔 진짜 전기요금 보고 식겁했거든요. 그래서 올해는 제대로 준비해보려고 합니다. 오늘은 저처럼 냉방비가 고민이신 분들을 위해, 여름철 전기요금을 줄이는 현실적인 꿀팁들을 공유드릴게요!목차1. 창문과 문틈 단열 확인하기 2. 냉방 시간대 조절과 적정온도 유지 3. 에너지 효율 제품 활용하기 4. 선풍기와 에어컨의 콜라보 전략 5. 자연 환기를 활용한 냉방비 절감 6. 생활 습관 개선으로 비용 줄이기1. 창문과 문틈 단열 확인하기여름철 냉방.. 2025. 6. 4.
에버랜드 워터 버스터 오픈! 2025년 여름 최고의 물놀이 액티비티 🌊 올여름 에버랜드에서 펼쳐지는 물놀이 혁명! 워터 버스터가 드디어 베일을 벗습니다! 🌊무더운 여름이 다가오면서 시원한 물놀이를 찾는 분들이 많아지고 있습니다. 에버랜드가 이번 여름 특별한 선물을 준비했습니다. 바로 새로운 워터 액티비티 시설 '워터 버스터(Water Buster)'입니다. 당초 계획보다 2주 앞당겨 6월 6일부터 만나볼 수 있게 되었습니다.에버랜드 공식 홈페이지 바로가기📋 목차워터 버스터란 무엇인가?스플래쉬 슬라이드의 짜릿한 매력레일 슬라이드로 사계절 즐거움이용 안내 및 요금 정보원피스 테마 콘텐츠 함께 즐기기캐리비안 베이 추가 오픈 소식워터 버스터란 무엇인가?워터 버스터는 에버랜드가 2024년 여름축제를 맞아 새롭게 선보이는 썸머 액티비티 시설입니다. 겨울철 인기 시설인 스노 버.. 2025. 6. 3.
2026 동아마라톤 접수 참가 신청 완벽 가이드 🏃‍♂️ 마감 임박! 동아마라톤 멤버십 신청이 1월 30일까지입니다2026년 서울마라톤(동아마라톤) 참가를 위한 사전접수가 진행 중입니다. 올해는 새로운 멤버십 시스템과 기록 제출 방식이 도입되어 미리 준비하는 것이 중요합니다.🏃‍♂️ 동아마라톤 멤버십 신청하기목차주요 일정참가 자격 조건신청 방법참가비중요 포인트공식 정보 확인처주요 일정동아마라톤 멤버십 신청서울마라톤 미신청자: 1월 21일(화) 오전 10시서울마라톤 기신청자: 1월 21일(화) 오후 2시마감: 1월 30일(목) 오후 5시2026년 대회 일정대회명: 2026 서울마라톤 겸 제96회 동아마라톤대회예상 일정: 2026년 3월 (정확한 날짜는 추후 공지)참가 자격 조건풀코스 (42.195km)대회 접수일 기준 2년 이내 공인 마라톤 대회 완.. 2025. 6. 3.
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