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맥도날드 해피워크 2025: 가족과 함께하는 특별한 나눔 걷기 행사 맥도날드 해피워크(McDonald's Happy Walk)가 2025년 5월 25일 서울 월드컵공원 평화광장에서 개최됩니다. 이 행사는 가족 단위 참가자들에게 건강한 활동과 더불어 의미 있는 나눔의 경험을 제공하는 특별한 기회입니다. 맥도날드 해피워크는 단순한 걷기 행사를 넘어 사회공헌의 가치를 실천하는 프로그램으로, 참가비 전액이 어려운 환경의 아이들을 위해 기부됩니다.해피워크 2025 행사 개요맥도날드 해피워크 2025는 5월 25일 토요일 오전 8시 30분부터 서울 월드컵공원 평화광장에서 진행되며, 참가 신청은 4월 29일(월) 오후 1시부터 공식 홈페이지를 통해 가능합니다. 총 참가 인원은 5,000명으로 제한되어 있어 빠른 신청이 필요합니다. 👉 맥도날드 해피워크 2025 신청하기 ?.. 2025. 4. 30.
느리게 달릴수록 멀리 간다, 슬로우 러닝의 진짜 매력 숨차고 지친 러닝 대신, 숨쉬며 여유 있게 달려보세요. 천천히 달리는 게 오히려 더 건강해질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?안녕하세요, 러닝을 시작한 지 어느덧 2년 차가 된 평범한 직장인입니다. 처음엔 기록이 중요했어요. 1km에 몇 분 걸렸는지, 얼마나 빨리 달렸는지. 그런데 달릴수록 몸이 망가지고 있다는 걸 느꼈죠. 무릎 아프고, 호흡도 힘들고… 그러다 우연히 알게 된 ‘슬로우 러닝’. 처음엔 이게 무슨 달리기냐 싶었는데, 해보니 완전 다르더라고요. 그 이후로는 달리기가 힐링이 되었어요. 오늘은 이 ‘느리게 달리기’에 대한 모든 것을 여러분과 나눠보려고 해요.목차슬로우 러닝이란 무엇인가요? 느리게 달릴 때의 몸과 마음의 변화 초보자를 위한 슬로우 러닝 시작법 준비물과 올바른 자세 가이드 슬로우 러.. 2025. 4. 30.
2025 부가가치세 신고기간, 대상자, 신청하기 혹시 부가가치세 신고, 매번 헷갈리시나요? 이번엔 깔끔하게 정리해 드릴게요!안녕하세요, 여러분! 어느새 또 부가가치세 신고 시즌이 다가왔습니다. 매년 반복되는 일인데도 매번 뭔가 복잡하고, 헷갈리고... 그렇죠? 저도 처음에는 '이걸 대체 어떻게 해야 하는 거야?' 싶었는데, 몇 번 해보니까 요령이 생기더라고요. 그래서 오늘은 2025년 부가가치세 신고를 준비하는 여러분을 위해, 꼭 알아야 할 핵심 포인트들을 한눈에 보기 쉽게 정리해봤어요. 세금, 우리 모두의 중요한 문제니까요! 지금부터 같이 알아볼까요? 부가가치세 신고하기 목차부가가치세란? 부가가치세 신고 대상자 부가가치세 신고 절차 2025년 주요 신고 기간 자주 하는 실수 부가가치세 FAQ부가가치세란?부가가치세(VAT)는 재화나 용역이 생산 및 .. 2025. 4. 29.
2025년 자녀장려금, 꼭 챙겨야 할 모든 것! 혹시 자녀장려금 신청, 까먹고 계신 건 아니죠? 놓치면 정말 아깝습니다!안녕하세요, 여러분! 요즘 날씨가 참 오락가락하죠? 따뜻했다가 갑자기 추워지고, 감기 걸리기 딱 좋은 시즌입니다. 이런 때일수록 건강 잘 챙기셔야 해요! 오늘은 요즘 가장 핫한 이슈 중 하나인 "자녀장려금"에 대해 이야기해 보려고 합니다. 저도 최근에 직접 신청해봤는데, 생각보다 간단하면서도 혜택이 꽤 짭짤하더라고요. 아마 많은 분들이 '이거 나도 받을 수 있나?' 궁금해하실 것 같아서, 아주 쉽게 풀어드릴게요. 그럼, 함께 알아볼까요? 자녀장려금 조건 알아보기 목차자녀장려금이란? 자녀장려금 신청 자격 자녀장려금 신청 방법 자녀장려금 지급 금액 신청 시 주의할 점 자주 묻는 질문 자녀장려금이란?자녀장려금은 소득이 일정 기준 이하인 .. 2025. 4. 29.
손톱 검은 세로줄: 그냥 넘기면 안 되는 신호 혹시 손톱에 갑자기 검은 줄이 생겼다면? 가벼운 문제일 수도 있지만, 절대 그냥 넘겨서는 안 되는 신호일 수 있어요.안녕하세요, 여러분! 오늘은 조금 무서울 수도 있는 이야기지만 꼭 짚고 넘어가야 할 주제를 가져왔어요. 며칠 전 제 손톱을 보다가 이상한 검은 세로줄을 발견했거든요. 처음엔 그냥 부딪혀서 멍든 건가 싶었는데, 알고 보니 다양한 건강 신호를 나타낼 수 있다고 하더라구요. 그래서 저처럼 깜짝 놀라셨을 분들을 위해 손톱 검은 세로줄의 원인과 대처법을 하나하나 정리해드릴게요!목차손톱 검은 세로줄이란? 손톱에 검은 줄이 생기는 주요 원인 위험 신호일 수 있는 경우 병원에서의 진단 과정은? 치료 방법과 예방법 손톱 건강을 지키는 셀프 관리 팁손톱 검은 세로줄이란?손톱에 생긴 검은 세로줄은 의학적으로 .. 2025. 4. 28.
꽃가루 알레르기, 봄날의 복병을 이겨내는 방법 봄 햇살이 따뜻해질수록, 우리를 괴롭히는 꽃가루도 점점 기승을 부립니다. 혹시 벌써 재채기, 콧물, 눈물로 고생하고 계신가요?안녕하세요, 여러분! 저는 매년 이맘때쯤이면 꽃가루 알레르기와 전쟁을 치르는 1인입니다. 사실 지난주만 해도, 공원에 산책 갔다가 집에 돌아와서는 코와 눈이 너무 간지러워서 밤새 잠을 설치기도 했어요. 그 덕분에 올해는 좀 더 철저하게 대비하기로 결심했답니다. 오늘은 저처럼 봄을 힘들게 보내는 분들을 위해, 꽃가루 알레르기를 조금이라도 덜 괴롭게 보내는 방법들을 함께 나눠보려 해요. 목차꽃가루 알레르기의 주요 증상 꽃가루 시즌별 주의해야 할 점 꽃가루 알레르기 예방 방법 집에서 할 수 있는 꽃가루 차단 꿀팁 알레르기 치료법과 약물 정보 꽃가루 알레르기를 이기는 생활 습관꽃가루 알레.. 2025. 4. 27.
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