반응형 설사1 과민성 대장 증후군, 일상 속 소화 불량의 진짜 얼굴 “배가 왜 이러지?” 하루에도 몇 번씩 화장실을 들락날락한다면, 단순한 소화 문제일까요?안녕하세요, 여러분! 요즘처럼 스트레스가 쌓이기 쉬운 일상 속에서, 어느 날부터인가 아침마다 복통에 시달리거나 식후에 배가 부글부글 끓는 느낌, 경험해보신 적 있으신가요? 저도 몇 달 전부터 이유 없이 소화가 안 되고 화장실에 자주 가게 되면서, ‘혹시 나도 과민성 대장 증후군인가?’ 하는 생각이 들었어요. 이 글을 통해 여러분과 함께 그 원인과 해결법을 하나하나 짚어보려 합니다. 목차과민성 대장 증후군이란? 주요 증상과 진단 기준 일상에서 악화되는 원인들 생활 습관으로 관리하는 방법 치료 방법과 약물 비교 피해야 할 음식 리스트과민성 대장 증후군이란?과민성 대장 증후군(IBS, Irritable Bowel Syndr.. 2025. 5. 13. 이전 1 다음 반응형
